Magas kalóriatartalmú ételek, amelyek gyorsan megtelnek - Nőknek
Ebben a gyenge nők megszállott világában nehéz elhinni, hogy bárki kifejezi érdeklődését a magas kalóriatartalmú és "ránk káros" élelmiszerek iránt. Vannak azonban nők, akik természetesen vékonyak, és valójában arról álmodoznak, hogy Jennifer Lopez alakja legyen, mint például Ali McBeal.
Ha fogyókúrás fogyókúrát tartasz, akkor csak egyél 10-20 grammal többet, mint amit reggel a kedvenc "Sirials" ajánlott.
Tudta, hogy 100 g tésztában csak 100 iszap van. A fennmaradó kalóriák olyan kiegészítőkből származnak, mint a darált hús és a sajt, ezért a tésztát magas kalóriatartalmú ételnek tekintik.
Két evőkanál mogyoróvaj egy szelet kenyérre 192 kalóriát ad.
100 gramm folyékony csokoládé 541 kalóriát tartalmaz, így ha használja, akkor a kilók hozzád tapadnak.
Lényegében a sajt tömény tej, így tápértéke megközelíti a tejet A sajt sok fehérjét, kalciumot és zsírt, koleszterint és kalóriát tartalmaz. 100 g sajt 300 kal
A különféle salátákhoz vagy ételekhez használt öntet mennyiségétől függően hozzáadható ételéhez. 50-85 kalória minden evőkanáljára
A sós vaj 38 grammot tartalmaz minden 5 grammban. Minél több kalória van, annál vastagabban terítjük el vele a szeletet. Az olaj sok más étel felszívódásában segít.