Magas fehérjetartalmú étrend BG-Mamma

Helló kedves anyukák, van egy nagyszerű javaslatom az Ön számára - aktív étrend, minimális szénhidráttartalommal és sok fehérjével. Örülök ennek a kombinációnak - eszel és nem hízik és nem csak ez, hanem a FOGYÁS is. A szénhidrátok szinte teljes kiküszöbölésével a test zsírégetni kezd, hogy hozzájusson hozzájuk.24 nap alatt 10 és 20 kg között fogyhat, de ha csak egy kis darab kenyeret eszel meg, vagy meghaladja a pontokat, akkor abbahagyja a zsírolvadást és újra kell kezdenie.
A napi fogyáshoz szükséges pontok száma maximum 24 és 40 között van. Legfeljebb 26–40 pont.
hús 100g .
kolbász -1t
csirkehús - 0t.
sertéshús - 0t
marhahús 0t.
hal (főtt vagy sült) -0t.
sertésszelet - 3 t
sült hal -2t
sertésmáj -0t.