Madonna titkos makrobiotikus étrendje - diéták és fitnesz
Madonna mindig tökéletesen néz ki, és ez különleges rendjének köszönhető.
Azt mondja, hogy ellenzi a szélsőségeket, és ezért évek óta egészséges étrendet követ és makrobiotikus étrendet követ, nem feledkezve meg a napi testmozgásról.
Ez az összetett hangú étrend friss zöldségek, tenger gyümölcsei és szükségszerűen egy kis gabona fogyasztásán alapul. Lehetőleg inkább sütik, mint sütik. A kenyér, tej és hús fogyasztása azonban szigorúan tilos.