Libidó; BeFit Magazine
A libidó a szex iránti vágy, más néven szexuális késztetés. Ez a szexuális tevékenység alapja, és a szexuális élet és az intim kapcsolatok meghatározó tényezői közé tartozik. Különböző tényezők befolyásolják - hormonális és fiziológiai, pszichológiai és szociális.
Van-e különbség a férfi és a női libidó között?
A libidó hormonfüggő. A férfiaknál a tesztoszteron, a nőknél az ösztrogén határozza meg. Uraimban ez a legerősebb 16 éves kor körül, és az életkor előrehaladtával csökken. A nőknél a pubertástól a harmincas évek közepéig növekszik, majd csökkenésnek indul.
A libidó megnyilvánulásainak különbségei mindkét nemnél saját kulturális magyarázattal bírnak. Évszázadok óta úgy gondolják, hogy a nemi vágy egyedülálló a férfiaknál. A felfogás befolyásolta a lányok általános nevelését, és bizonyos mértékben meghatározza a közvélemény véleményét ma is.
A libidót különféle tényezők könnyen ronthatják. A statisztikák szerint ez gyakrabban fordul elő nőkkel, mint férfiakkal.
Miért gyengül a libidó?
A libidó szubjektív. Nincs norma és mérce, amely alapján mérni lehet, és teljesen természetes, hogy az élet különböző időpontjaiban változik. Problémák akkor merülnek fel, amikor a partnerek a szexuális vágy jelentősen eltérő intenzitásával találják magukat, vagy amikor az egyiküknél meredeken csökken.
Mi vezethet a libidó csökkenéséhez?
- A kapcsolat időtartama, amikor a szex szokássá válik, a partnerek közötti érzelmi lehűlés.
- Stressz, fáradtság és túlterhelés, szorongás, mentális labilitás, depresszió.
- Fizikai problémák - merevedési zavar, korai magömlés, orgazmusra való képtelenség, hüvelyszárazság stb.
- Az egészség romlása - kardiovaszkuláris problémák, elhízás és metabolikus szindróma, cukorbetegség, hormonális egyensúlyhiány és a nemi hormonok csökkenése stb.
- A terhesség, a szülés és a szoptatás időszaka, a menopauza körüli hormonális változások.
- Gyógyszerek, beleértve a fogamzásgátlókat, az alkoholt és az opiátokat.
- Kor előrehaladása.