Letöltés Easy Yoga XXL

Priti Sata

Easy Yoga XXL. Jóga a fogyáshoz

bolgár

>>> Letöltés
Lehet, hogy szerinted elég bolyhos vagy, akár kövér is? A has lekerekített, és mi van a csípővel? A combok nehézek, és a karok valahogy masszívak, de nem feszes izmokkal, és a hús megmozduláskor meging. Lehetséges, hogy a férfiak meracliusszal néznek rád, de csak nem érzed jól magad a bőrödben. Nyilvánvaló, hogy le kell fogynod. Szigorú diéták, éhezés, elviselhetetlen testmozgás. Igaz, elveszít néhány kilót, de egy-két hónap múlva minden visszatér, mint egy bumeráng. Ugyanakkor a lefogyott súly nem csak helyreáll, hanem emelkedni is kezd.
És akkor mi van? A diéta és a testmozgás egy életen át? Vagy egy életen át tartó zsír? Valójában van kiút. És nem egy. De az egyik leghatékonyabb, fokozatosabb és tökéletesebb mind a test, mind az elme a jóga.Információ:Formátum: epub.pdf.mobi.fb2.ibooks.txt

Szerző: Priti Sata

Kiadó: Homo Futurus

Kategória: Jóga, orvostudomány, egészségügy

Év: 2012

---