Lenmag 2. oldal BG-Mamma
A salátámat kevés lenolajjal ízesítem. Néha teszek néhány cseppet a sárgarépa és a cékla levébe.
Igen, 10 c, tudok a kiviről. Amikor olvasót találok - nem veszem el magamtól. De ez nem mindig a szezon - a kémia nyár volt - ősz.
És igen, a lusta beleket a megfelelő gyógyszerek szedése is okozza. Alapvetően itt is szükség van mozgásra. De minden esetre tökéletes volt. Mert nem akartam drogozni, mert nem tudod, hogyan működnek a kémiai gyógyszereken. Nem iszok minden nap 2 teáskanálnyit. lenmag. Nem vagyok székrekedéses ember, gyakran a WC-n vagyok. De akkor vészhelyzet volt, amelyben megáldottam a lenmagot.
adelinda köszönöm a kívánságokat. A kémia során azt mondták nekünk, hogy nem ehetünk grapefruitot és narancsot - csökkentett hatású és.
Az ilyen hatások többsége valóban "attól függ, hogy függ". Nekem személy szerint a legerősebb fenntartásaim voltak a fitoösztrogének endokrin rendszeremre gyakorolt hatásával kapcsolatban, ezért feladtam, úgy döntöttem, hogy ez a rendszer már elég jó és finom ahhoz, hogy beavatkozhassak, különben elviselhetek hasmenést a bizonyított előnyök nevében.
De már biztosan nem fogadok el semmit, mert modern (kinek, goji bogyó stb.)
Az Omega-3-tól refluxot kaptam (nagyon gyakori mellékhatás, ideértve az olyan kiegészítők értékesítését is, amelyek tartalmaznak valamit a reflux megelőzésére, egasi .), és azonnal abbahagytam a pénzünk adását (90 kapszula/2/nap) - 45 euró) + olvasás arról, hogy valóban vannak-e bizonyított előnyök, én sem voltam nagyon meggyőződve ilyenekről.
De nem akadályozza meg az embert abban, hogy megpróbálja, megalapozott döntést hozzon stb.
Esmee, a két hormon természetesen összefügg, ha reproduktív korú, figyeljen.
Amikor tesztoszteront injektálnak nekik, mellüket növesztik (ez nem vicc). Nos, hogyan nem emlékszem, hogy lenmagból származna.
10 c, az analóg fogyasztása nem olyan, mint a 10. ital. Miért ne tenne semmit? A spenót hasznos, senki sem mondja, hogy egész nap, minden nap enni kell. Túlzol, de nem az ön javára.
Csak azt mondom, mi volt a fenntartásom azzal kapcsolatban, hogy nem vettem be.
és nem azt mondtam, hogy nincsenek pozitív hatások - ha megvan, mi a jobb, mint enni szabadon:-)
Itt található egy érdekes vita a lenmagolaj kérdéséről az Omega3 ellátása céljából
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/70861
Érdekes vélemények vannak, különösen:
"Az Omega-3 összes előnyös tulajdonsága közvetlenül a lenmagnak tulajdonítható. Növényi eredetű forrásokban és a lenmagban azonban az Omega-3 zsírsavak is ALA, a tényleges és" csodálatos "Omega-3 pedig EPA és DHA. Elvileg Az ALA átalakítható EPA-vá és DHA-vá, de a probléma az, hogy a legtöbb ember számára ennek a konverziónak a százaléka nem haladja meg az 5% -ot. Engedje le magának lenmagolajat fogyasztva vagy lenmagot fogyasztva, mennyi tényleges aktív OMEGA- 3. (EPA és DHA) "