Leghatékonyabb - 10 kérdés személyes edzőjéhez

1. Mi a leghatékonyabb: A Bestefficient .net blogoldalként indult, az egészséges életmódról, az étkezésről és a testmozgásról szóló cikkekkel. Azonban gyorsan .com lett - egy teljes online képzési platform egy mobil alkalmazás segítségével, amelyben összeállítom a személyes fitnesz célodra irányuló edzésprogramodat.

2. Hogyan kezdjünk egyáltalán? A mai egyre összekapcsoltabb világban, a velem való kapcsolat szinte bármikor és bármilyen módon lehetséges.

a. Ha szüksége van egy távolsági fitnesz edzőre - csak menjen a helyszínre https://bestefficient.com/bg, fontolja meg a négy lehetőséget Otthon és Bárhol és válaszd.

b. Ha Szófiában tartózkodik - meglátogathatja a Spartak Fitness & SPA-t is Lozenetsben, ahol a menetrend szerint dolgozom. a barátságos kék gomb a Facebook üzleti fiókomon

3. Mi teszi a Leghatékonyabb bárhol mássá: Míg az Otthon opciókat testre szabják és elsősorban otthoni előadásra szánják, azaz. szinte semmilyen fitneszeszköz nélkül, Bárhol a programok szabványosítottak és inkább az edzőteremben való használatra irányulnak, de lehetségesek például a parkban vagy a szálloda edzőtermében is. Ők Karcsúsított és Izmok és erő.

kérdés

4. Ha úgy döntök, hogy edzőteremben edzek, hogyan válasszon a Slim & Fit és az Izmok és Erő közül a mobilalkalmazásból? Ez a két program az ügyfelekkel való sokéves tapasztalatomra épül. Ez a két leggyakoribb cél, amikor valaki a segítségemre jön.

a. Karcsúsított olyan emberek számára készült, akik nem félnek az edzőteremben edzeni, fogyni és formába akarnak menni, de egyszerűen nem találkoztak eddig a megfelelő fitnesz oktatóval. Én leszek az edződ, és virtuális hozzáféréssel rendelkezel majd hozzám, bár önállóan futtatja a programot.

b. Izmok és erő az a kedvenc programom, amely tükrözi a súlyokkal való munkavégzés során szerzett hatalmas tapasztalataimat, és azoknak szól, akik eltökéltek és elkötelezettek azért, hogy testük maximális potenciálját "napvilágra hozzák". Ezt a programot a benned szunnyadó fitneszmániás számára hoztam létre, a legjobb érzéseimmel a definíció iránt.