Lazar Radkov, a Live To Lift szerzője - 29. oldal / 39

Albena: A térd fájdalmától a hegyi gyaloglásig örömmel

Az utóbbi időben a legtöbb ember, akivel dolgozom, a következő partizán álneveken jelenik meg a telefonomon: "Mihaela Krast", "Milena Grub", "Tsonyo Ramo, Krast, Kolyano, Glezen ..." stb. Ma elmondok neked Albena Kolyanóról. A lány elolvasta a Miláról szóló történeteket

Egy kicsit más újévi szerencse

lift

Minden évben december 31-én előestéjén legtöbben megpörgetjük a tortát, és előre megírt szerencsét vonzunk, amelynek elméletileg meg kell határoznia a következő év szerencséjét. Leggyakrabban a szerencse egy autó, gőz, nő (férfi), ház, egészség, szerelem körül forog

Karácsonyi egyensúly…

Talán két hónappal ezelőtt hirtelen betekintést kaptam. Rájöttem, hogy antiszociális munkamániás lettem. És nem egy napra, egy hétre, egy hónapra vagy akár egy évre. Valójában az évek többnek bizonyultak ... A napom azzal kezdődik és végződik, amit csinálok

Karácsonyi kihívás: 30 guggolás minden étkezés előtt!

Hello barátok! Megkezdődtek az ünnepek, és az asztalok már tele vannak étellel. Azok számára, akik attól tartanak: egyenletesen túl fognak enni, hízni fognak az ünnepek alatt, teljesen lefogynak és nem lesz lehetőségük edzeni,

Hogyan hajlítsuk meg a fa bokákat?