Lazac parmezánnal és majonézzel - KetoLife

Tudja, hogy a lazac a keto diétázók egyik leghasznosabb és legkedveltebb étele. Magas az A-vitamin, a D-vitamin, a szelén, és kiváló omega 3 zsírsavforrás.

Mivel az egyszerű keto receptek rajongói vagyunk, készítettünk egy nagyon hasznos, kielégítő és gyors receptet. Reméljük, hogy élvezni fogja!

majonézzel

Szükséges termékek:

  • 200 g lazacfilé
  • 3 evőkanál. reszelt parmezán
  • 20 g vaj (olvasztott)
  • 3 evőkanál. majonéz
  • 1 evőkanál. vágott petrezselyem
  • 1 gerezd fokhagyma
  • Só és bors ízlés szerint

Az elkészítés módja:

1. lépés:

A főzés megkezdése előtt kapcsolja be a sütőt, hogy 180 fokra előmelegítse. Melegedés közben távolítsa el a lazacfilét, és tegye megfelelő serpenyőbe. Javasoljuk, hogy sütőpapírt használjon az alján, hogy az ne tapadjon meg, és ezt követően könnyebben tisztítsa meg. Ízlés szerint megszórjuk a filét sóval és borssal, majd félretesszük.