Lapos hasi étrend ”, David Zinchenko - cineboom - mozi, televízió és könyvek webhelye
"Diéta lapos hashoz”(IC„ Ciela ”) nem csak étrendet tartalmaz. Zinccsenko kezdettől fogva tisztázta, hogy a kiadvány sokéves munka eredménye az elhízással kapcsolatos legújabb tudományos felfedezésekkel, és feltárja, hogy a szakemberek rendelkezésére álló információk ésszerűen elkészített módon alkalmazhatók-e, beleértve a megfelelő táplálkozás és a táplálkozás kombinációját gyakorlat.
A szerző egyik fő küldetése annak bemutatása, hogy a zsigeri zsírok (a has körüli zsírok) felelősek mindenért, a megjelenéstől kezdve, az egész test egészségi állapotán át az ember anyagi helyzetéig. Szakmai karrierje során olyan folyóiratokban dolgozott, mint a Men's Health és a Men's Fitness, amelyek elsősorban a látásra összpontosítanak. Ez arra készteti Zinchenkót, hogy megtalálja az utat a tökéletes megjelenéshez. BAN BEN "Diéta lapos hashoz”Jól strukturált információkat talál az anyagcserét serkentő és a derék kerületéért felelős ételekről. Egy speciális alkalmazásban illusztrációkat is talál a hasi zsír elleni küzdelemben a leghatékonyabb fizikai gyakorlatokról. A könyv külön fejezetét a dinamikusabb mindennapi életű embereknek szentelik, akiknek a hosszú távú eredmények eléréséhez gyors képletre van szükségük.
A modern ember hibátlan jövőképének törekvése során sokan túlzásba esnek, és testüket nehéz rezsimeknek és elviselhetetlen fizikai programoknak vetik alá. Azok számára, akik a kiegyensúlyozott megközelítést részesítik előnyben az egészséges test elérése érdekében, a könyv "Diéta lapos hashoz"Megadja az önfejlesztés alapjait, amely nemcsak a megjelenésnek, hanem a test és az életmód általános állapotának is kedvez.
Személyes út a fogyáshoz
Szenvedélyesen beszélek a FLAT BELLY előnyeiről nemcsak a program más emberek életére gyakorolt hatása miatt, hanem azért is, mert megváltoztatta az életemet. Látod, nem mindig voltam olyan ember, akit egészségesnek vagy fittnek mondanál. Az 1980-as években nőttem fel, épp akkor, amikor az elhízási válság kezdett tágulni, és én is.
"Nagy nyolcvanas éveknek" hívják őket, mert hirtelen minden elkezdett nagyobb lenni - a haj hosszabb ideig kopott, a vállpárnák nagyobbak lettek - és ami a legfontosabb - az étel adagjai megnőttek. 1980-ban a 7-Eleven lánc piacra dobta a Big Gulp italt (szó szerint "Big Sip", egy 0,85 literes szénsavas ital), és Hersheys kiadta a King Size első verzióját. Csokoládéik (73 gramm és 18 ill. 36 dobozban). Két évvel később a Coca-Cola megvásárolta a Columbia Pictures céget, és minden filmben elhelyezni kezdte italait és ételeit.