La Vita programok - Kérdések és válaszok - Vanya Alexandrova - akupunktúra, su-jok, yamamoto,

VERITAS iroda
VANIA ALEKSANDROVA mester

"Több ezer csemege van, de az egészség egy."
(Indiai közmondás)

Kérdések és válaszok

A kérdések

a válaszok a következők:

Ki vehet részt a "HE VITA" EGÉSZSÉGÜGYI PROGRAMOKBAN?

• már kiválasztották programjukat;
• csak pihenni akarnak, és ugyanakkor egészségügyi problémák nélkül átesnek a kezelésen és a megelőzésen;
• azok, akik kezeléssel, sporttal és kikapcsolódással szeretnének részt venni barátaikkal és családtagjaikkal, sok szórakozással és szórakozással;
• azok, akik csak sport- és lézerterápiával, valamint a Vitaslim Line szedésével kívánnak fogyni.

Hogyan érhet el minket? Hogyan kell eljárni?

Miután felhívta a 0889501574 telefonszámot, és érdeklődést mutatott részéről, látogasson el
Veritas iroda a Stefan Karadja utca 9. szám alatt, Szófia.

Kívánatos az irodai látogatása. Ebből következik:

1. Diagnózis - írisz,…
2. Kezelést írnak elő, amelyet a tartózkodás alatt végeznek.
3. Az étrend meghatározása.
4. Bemutatjuk Önnek a sportterhet, a túrázást, a kirándulásokat és a kikapcsolódást.
5. Együtt megvitatjuk az érdeklődését és preferenciáit.

Tehát tudod, mi fog történni veled ebben a 3, 5, 7 vagy 10 napban.

Azért vesz részt ebben a programban, mert:

• maga választotta
• a kezelés ajánlott lesz, de ha nem tetszik az egyik módszer és technika, akkor helyettesíthető egy másikkal. Tájékoztatást kap - milyen módszereket, eszközöket használ, és megosztja véleményét és preferenciáit
• lesz sport - képességeidnek megfelelően, kikapcsolódáshoz - masszázs, medence, séta, tánc - választod.

De ne felejtsen el egy érdekes könyvet elolvasni, miközben a nyugágyon fekszik.

Amire szükségünk van a pihenéshez?

• Azonosító okmányok - útlevél, személyi igazolvány stb.
• Gyógyszerek - Ne felejtsd el a napi bevitt gyógyszereket. Aszpirin, szúnyogriasztó, fényvédő;
• RUHÁK AZ SZEZON SZERINT;
• Javasolt ruházat - 3 teniszpóló, rövidnadrág és hosszú nadrág, fürdőruha, zokni, fehérnemű, pulóver, meleg felsőruházat, dzseki - az évszaknak megfelelően, sapka, cipő - túracipő, papucs, papucs, cipő
• Egyéb kiegészítők - kis összecsukható esernyő, kapucnis ponyva, pamut fejpánt, piperecikkek, napszemüveg, kamera, hátizsák.

BASIC - tartsa be az évszakot, valamint a kedvenc ruháit és kiegészítőit.
A szálloda 3 törölközőt kínál, rendszeresen cserélve, és fürdőköpenyt.

Hogyan telik a vakáció?

• Kezelés - Mindenki megbeszél egy időpontot a kezelésre, és ezt be is kell tartania - a kezelést előre meghatározzák.
• Sport, túrázás, kirándulások, szórakozás egész nap - kínálunk Önnek, Ön választ.
• Étkezés - reggeli 9.15 - 10.00; Ebéd 12.30 - 14.00; Vacsora 18.30 - 20 óra.

7.30 - 7.45 - ökotúra futás
7.45 - 9.00 - általános fejlesztő gyakorlatok - súlyzókkal, matracon, Pilates, az edzőteremben
9.15 - 10.00 - reggeli
10.00 - 12.30 - kezelés váltakozása, menetrend szerinti túrák, uszoda, aqua aerob torna stb.
12.30 - 13.30 - ebéd
13.30 - 14.00 - séta
14.00 - 16.00 - pihenés
16.30 - 17.30 - tánc és szabadon választott tevékenységek és sportok a felajánlottak közül
17.30 - 18.30 - szabadidő
18.30 - 20.00 - vacsora

A sport ideje alatt pótverseny lesz

• asztalitenisz (párban);
• teniszpálya (páros);
• bowling.

A lobbibárban sakkozni, backgammonot, kártyákat lehet játszani.
Ne hagyja ki a lehetőséget masszázsok, kozmetikumok, manikűr, pedikűr és egyebek számára.

Táplálás?

A táplálkozás - ez a legolvasottabb téma - és miért, még mindig nem vagyunk boldogok? Ha belép az oldalra, akkor kiáltja: "Na most hova, és hová menjek?".

Bármelyik programot is választja, fontos egy feltétel betartása - nem két kézzel, hanem két ujjal enni.

Az étrend a tartózkodás ideje alatt az Ön által választott programtól függ. A rendszer 3 fő étkezést és egy közbenső ételt tartalmaz: reggeli, ebéd, délutáni reggeli és vacsora, valamint rengeteg víz. De ha azt szeretné, hogy csak a reggeli kerüljön a csomagba, ebéd és vacsora nélkül, ez is lehetséges - árkiigazítással.

---