Kurkuma - erőteljes természetes gyógymód!

A kurkuma jelenléte az ayurvédikus orvoslásban körülbelül 4000 évre nyúlik vissza. Hagyományosan a kurkuma a sebek gyógyítására, a máj méregtelenítésére, az energia és a vitalitás növelésére szolgál.

kurkuma

A kurkumin a kurkuma összetételében a legaktívabb anyag és a fő fitokémiai anyag. Számos klinikai vizsgálat tárgya, amelyek meggyőzően bebizonyították gyógyhatását az emberi testre. A kurkumin aktívan ellensúlyozza a szabad gyököket, amelyek az oxidatív stressz, az idő előtti öregedés és az immunrendszer gyengülésének fő okozói.

A kurkuma sajátos sárga-narancs színét az összetételében szereplő kurkuminoidoknak köszönheti. A kurkuminoidok tulajdonságai, amelyek erős antioxidáns hatással bírnak, erőteljes gyulladáscsökkentő hatásúak és enyhítik a csontok és ízületek kellemetlenségeit.

A kurkuma fűszerként is széles körben használatos. De még a leglelkesebb rajongói sem tudtak betelni vele csak étellel. Miért? Mivel a kurkuma előnyös tulajdonságainak teljes kihasználása érdekében 3 teáskanálnyit kell fogyasztania. napi! Ezenkívül a szokásos adag legfeljebb ¼ tk. kurkuma!