KÜLDETÉS; ANYA; БГкнига

Szerző: Ilian Naidenov
Kiadó: Szerzői kiadás
ISBN: 9786199154403
Kiállítás dátuma: 2020.03.02.
Borító: keménytáblás
Magasság: 230 mm
Szélesség: 160 mm
Oldalak: 320
Súly: 540 g

бгкнига

Leírás

Az egyetlen terhes nőknek szóló könyv, amelyet három szülész és nőgyógyász támogat! A könyv, amely nők ezreit inspirálta abban, hogy ebben az időszakban magabiztosan élje meg a terhességet és megfelelően vigyázzon egészségére. A könyv, amely érthető és elérhető nyelven válaszol a terhességgel kapcsolatos örök kérdésekre! Különböző edzések minden trimeszterben, minden a szoptatásról, diéta szoptatásról, sport császármetszés után, edzés természetes szülés után, medencefenék gyakorlatok, légzőgyakorlatok, mítoszok és tények, Hány kilót gyarapít, Egészséges étrend minden trimeszterben, Gyors formálódás születés után, Lépésről lépésre, Hormonális változások, Orvosi tények, Orvosi ajánlások, Tünetek és megelőzés ellenük