Kudarc - a siker útja
Mindannyian megtapasztaltuk a kudarctól való félelmet. Ez a csomó, amely összehúzza a torkunkat, amikor új lépést akarunk tenni az életünkben, amikor el akarunk hagyni egy ilyen kényelmes és kényelmes komfortzónát.
De az élet a bátraké.Azok számára, akik mély lélegzetet vesznek, nézzenek egyenesen a félelem szemébe és barátkozzanak meg vele. Azoknak, akik széllé változtatják vitorlájukat.
A kudarctól való félelmet az atikiphobia szimpatikus név is ismeri. Két látszólag egyszerű szóból áll. Atticis, ami "szánalmat" és fóbiát jelent, ami "félelmet" jelent. Egyszerűen fogalmazva: "a szerencsétlenné válás félelme". A tudósok úgy vélik, hogy a félelem sokféle tényezőnek köszönhető - genetikának, öröklődésnek, az agyban végbemenő kémiai folyamatoknak, gyermekkori traumának és sok másnak.
Pszichológusok és neurológusok azt találták, hogy naponta 45 000-51 000 gondolat jár át tudatunkon. De ha a negatív százaléka sokszorosan meghaladja a pozitívat, az a perspektíva, amelyet agyunk fest, katasztrofálisnak tűnik.
A kudarctól való félelem pedig közvetlenül befolyásolja a hibák és a verseny valószínűségét. Az irracionális fóbia megszállottja gyakran azt gondolja, hogy a probléma megoldása a teljes figyelmen kívül hagyáson alapul - cselekvés nélkül nincs kudarc.
Másrészt a társadalmi normák és a modern társadalom gyakran a "tökéletességre" és annak elérésére irányuló örök emberi törekvésre összpontosítanak. Egyénként és emberként értékünket a társadalmi normák által meghatározott sikerkritérium alapján vonjuk le.
Mindannyian olyan helyzetbe kerültünk, amikor meg kellett védenünk álláspontunkat. Az ilyenkor meglévő beállítás azonban elengedhetetlen. Például, ha az iskolában a jó eredmények elérése öncélúvá válik, akkor valószínűbb, hogy elveszítjük identitásunkat, mert túl sok energiát pazarolunk el a nem megfelelő célok elérésére.
Ez a fajta fóbia könnyen felismerhető. Az embernek nincs vágya, hogy új dolgokat kezdjen vagy kihívásokat fogadjon el az életében, folyamatosan szabotál, alacsony az önértékelése és az önértékelése, olyan kifejezéseket használ, mint például: "Soha nem leszek elég jó. "," Nem vagyok elég tehetséges. "És így tovább. Szintén gyakori jel a perfekcionizmus, de nem pozitív irányban, azaz. csak azokat a dolgokat teszi meg, amelyekről meg van győződve, hogy hibátlanul képes.
Lényegében a kudarctól való félelem tudatalatti aláássa az adott irányba tett erőfeszítéseinket. Ez a félelem is szigorúan egyéni, mivel mindegyikünknek megvan a maga meghatározása a "kudarc" kifejezésről. Az egyik lehet az, hogy megbukik az állásinterjún, a másik pedig nyilvánosság előtt beszél, a harmadik a számomra. személy szerint a kudarc definíciója a következő: A kudarc az impulzus hiánya annak követésére, amiben hiszel és amiről álmodsz. A kudarc nem kudarc, hanem tétlenség. átalakítja a gondolatában már felépített elképzelését.