Krioterápia - hogyan kezelünk minket mínusz 150 fokon
Puls.bg | 2018. április 19. | 0
A krioterápia egy érdekes kezelési megközelítés, amelynek eszközeként az utóbbi években egyre népszerűbb kiegészítve a hagyományos kezelést számos egészségügyi problémában. A krioterápia középpontjában a szaunában alkalmazott gyakorlattal teljesen ellentétes gyakorlat áll. Ahogy a neve is mutatja, a módszer kizárólag a test kitettségéből áll alacsony hőmérséklet, eléri a mínusz 150º Celsiust, és néha alacsonyabb. Meglepő módon az ilyen gyakorlatoknak különálló egészségügyi előnyeik vannak.
Krioterápia ma majdnem olyan gyakran kínálják, mint az elit szalonokban található szaunát spa kezelésekre, hazánkban is. A módszer azon alapszik, hogy a test egy edényben helyezkedik el, amelynek falait - leggyakrabban folyékony nitrogénnel - rendkívül alacsony hőmérsékletre hűtik. A test bőre nem kerül közvetlen kapcsolatba velük, de a köztük lévő közelség hozzájárul ehhez a bőr felületi hőmérséklete hogy jóval nulla alá essen. A krioterápia megközelítésének előrehaladtával az eljárások már alkalmazhatók az egész testen vagy annak egyes részein.
Rendkívül alacsony hőmérsékleten kell beállítani legfeljebb 3-5 perc. A gyakorlat azt mutatja, hogy ez idő alatt az alacsony hőmérsékletnek való kitettség különféle előnyei a lehető legbiztonságosabban érhetők el. A bőr állapotának javulásával, a vérkeringéssel és a test általános tónusával járnak.