Krém vöröslencseleves alma fahéjjal
Kulináris receptek, élmények, hobbik és utazások
A vörös lencse különösen népszerű az arab országokban. India, Kína, Törökország és más országok konyhájának nélkülözhetetlen része. A vörös lencse kellemes édes ízű, fehérjében és vasban gazdag. Bizonyított, hogy számos olyan jótékony anyagot tartalmaz, amelyek segítik a megfelelő anyagcserét és erősítik az idegrendszert, szabályozzák a vércukorszintet, segítenek a vérszegénység elleni küzdelemben, csökkentik a szívproblémák kockázatát és még sokan mások. A vörös lencse alacsony kalóriatartalmú, ugyanakkor nagy mennyiségű fehérjét biztosít számunkra.
A vöröslencse leves krém könnyen elkészíthető, és nagyon alkalmas a mozgalmas mindennapokhoz. Kielégítő, melengető és hasznos.