Közeledik a búzarendszer - Mi, hogyan és mikor - Az aranybogyó
Idén a gabonarendszer február 7-én vagy 9-én kezdődik, a gyakoribb dátum a 9. nap.
Mi a gabona rezsim?
A búzarendszert Peter Deunov mester hagyta ránk, mint hatalmas eszközt a test és a lélek megtisztítására a felgyülemlett terhektől. Egészen a közelmúltig leginkább Deunov tanítványai figyelték meg, de az utóbbi években egyre népszerűbb. Lényegében ez a szigorú böjt ideje, a meghatározott termékek fogyasztásának bizonyos ritmusát követve. A tényleges üzemmód 10 napig tart, de valójában tovább tart, mert 10 nap előkészület van az üzemmódra, és 10 nap energia utána. Fontos, hogy felelősségteljesen és tudatosan közelítsük meg a Gabona rendszert, az előkészítésre, a megvalósításra és az etetésre vonatkozó ajánlásokat követve. Így a leghatékonyabb lesz, anélkül, hogy elrejtené az egészséget érintő kockázatokat. Ez nem diéta vagy a fogyás egyik módja, talán ez utóbbi is megtörténik, de nem ez a cél. A cél az emberi lélek, nem csak a test felelevenítése. A deunovisták számára a Gabonarendszer vezetése kapcsolódik a spirituális gyakorlatok, gyakorlatok és imák lebonyolításához is. Ez utóbbiak nem kötelezőek, de kötelező pozitív hozzáállással és magabiztosan közelíteni a rezsimhez, hogy 10 napot böjtben fog tölteni (akkor is, ha nem sikerül). A különböző szakaszokban lehetséges az elme és a test enyhe betegségének érzése, ami a tisztulási folyamatok normális eredménye.
A gabonarendszer előkészítése 10 nappal a tényleges rész megkezdése előtt kezdődik. Ha úgy döntött, hogy február 9-én kezdi, akkor a felkészülés január 30-án van. Ez az élelmiszerek fokozatos kizárásából áll az étlapból - kezdve a hússal, a tojással, legfeljebb 5 nappal a kezdés előtt ki kell zárni, és a tejtermékeket. A menü egyszerűsítése mellett fokozatosan csökkenteni kell az étel bevitelét.