Kövér vagy, mert nem szereted a High View Art művét

Kérem a beteget, hogy vegyen egy tükröt, nézzen a szemébe, mondja ki a nevét és mondja: "Szeretlek és elfogadom, amilyen vagy. ”Ez valószínűleg nehéz lesz egyesek számára.

Látom, hogy az emberek másképp reagálnak erre - vannak sírni kezdenek, mások mérgesek, mások pedig azt mondják, hogy nem képesek rá.

Az egyik páciensem még rám is dobta a tükröt, és elszaladt. Több hónapba telt, mire végre képes volt rá nézd meg a képedet, negatív érzelmek átélése nélkül.

A probléma, ahogy elképzeljük, ritkán derül ki valódi problémáról. Vegyük például a túlsúlyt. Az emberek gyakran évekig küzdenek a túlsúlyod, és mégis vastagok maradnak. Aztán elkezdik mondani, hogy a probléma az életükben van - ebből fakad a teljesség.

---