Könyvek főzése, főzés - 500 alacsony kalóriatartalmú étel, amelyet ki kell próbálni

Csábító és ízletes, alacsony kalóriatartalmú ételek gyűjteménye mindennapi étkezéshez és különleges alkalmakhoz - harapnivalóktól, dobozos ebédmenütől egészen olyan finom ételekig, amelyek garantáltan lenyűgözik vendégeit. Vannak még diétás édes csemegék is!

főzése

- diétás muffin korpával és vörös ribizlivel

- tacos salátában, pulyka és chipotle

- sárgarépalé és cékla gyömbérrel

- tökleves és pirospaprika

- csirkecomb citrommal és oregánóval

- pizza tökkel és gombával

- lazac teriyaki mázzal

- karfiolos rizs citrommal és petrezselyemmel

- sült alma szederrel

- brownie 50 kalóriával

Érdeke Deborah Gray diétás ételek után felmerül, miután Londonban kezdtek dolgozni egy egészséges menüt tartalmazó kávézóban. Számos szakácskönyv szerzője, köztük "500 recept vegánoknak", "500 gyorsétterem", "500 könnyű étel", "500 étel diákoknak" és "1000 gyümölcslé, zöld ital és turmix". Ezenkívül a Green Guide to Sites for Jetter Life számára is ír, és számos családi szakácskönyv társszerzője.