Konstantin-Cirill filozófus magángimnázium; Iskolai élet; Sport tevékenységek; Úszás és

Az úszás fontos a gyermekek egészségének erősítéséhez és az immunitás kialakításához. Az úszási mozgások összetettek, és ezáltal fokozzák a koordinációt. Itt a kedvező hatást a vízi környezet kedvező hőmérséklete támasztja alá. Az úszás fokozza a hőszabályozó mechanizmusok aktivitását, ezért alkalmas keményedésre, főleg fiataloknál. Az úszás olyan sport, amely formálja az izmokat, növeli a hangnemet és az önbizalmat. Fő célunk, hogy a hallgatók különböző stílusokban fejlesszék és fejlesszék képességeiket. Az edzés folyamata verseny- és szórakoztató játékokat tartalmaz.

filozófus

A hallgatóknak:

  • Tudjon mozogni a vízben (ugrás, mozgás, tolás és forgatás, segédeszközök és támaszok használata);
  • Maradni a víz felszínén, mozogni segédeszközökkel és anélkül;
  • Érezni a víz és segédeszközök hordozását a felszínen;
  • Mozogjon a vízben segédeszközök, kar- és lábmozgások, valamint az alapvető úszási stílusok segítségével.