Könnyű fogyás vízzel - Egészséges - Fogyókúrák

könnyű

Brit orvosok tanácsot adnak minden étkezés előtt fél liter vizet inni, hogy könnyebben fogyjon, írja a Daily Mirror.

Dr. Helen Paretti, a Birminghami Egyetem csapata úgy találta, hogy így 4,3 kilogrammot lehet leadni 12 hét alatt.

Kísérleteket tettek elhízásban szenvedő felnőtt polgárokkal.

A víz csapvíz volt, és fél órával a napi három étkezés előtt adták.

Akik naponta csak egyszer fogyasztottak fél liter vizet, ugyanebben az időszakban 0,8 kilogramm fogyott.