Könnyű ayurvédikus szépség - Optima Gyógyszertár

Javasoljuk:

Az évszázadokra visszanyúló indiai tudomány, az ayurvéda azon a filozófián alapul, hogy a test minden része összekapcsolódik és befolyásolható. Az ájurvéda szerint az embert az elme erejével lehet meggyógyítani. Az évszázadok során a tudomány számos módszert azonosított az egészség és a szépség megőrzésére. Íme néhány ötlet.

1. A kurkuma és a szantálfa használata pattanások ellen
Kombinálja a kurkuma és a zúzott szantálfát, keverje össze kevés vízzel pasztává, és vigye fel a bőrre. Hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel, csap- vagy ásványvízzel. Alkalmazhatja a kombinációt lefekvés előtt, amíg a bőr megtisztul a pattanásoktól. Mindkét összetevő küzd a pattanásokkal és a bőr gyulladásával.

2. Kerülje a túl sok sót és sós ételt
A testben lévő só folyadékretenciót okoz, ez pedig a bőr gyulladását, pattanásokat és kiütéseket okozhat. Csökkentse az ételeket sok sóval, és törölje a sót a menüből. Ehelyett használjon fűszereket vagy a közönséges só helyettesítőit, például a káliumot és a himalájai sót. Nem megfelelő taktika az ivóvíz csökkentésére, mivel fontos a bőr számára.

3. Tisztítsa meg a vért a pattanások ellen
A tartós bőrkiütések a méreganyagok mérgezésének tünetei lehetnek, amelyektől a szervezet nem tud megszabadulni. A vér tisztításához használjon vizelethajtó hatású, de nem túl agresszív gyógynövényeket, nehogy túlzottan kiszáradjon. Kombinálhatja a bojtorján teával, amelyet 1 evőkanál zúzott bojtorján gyökérből készítenek egy pohár forró vízben.

---