Kombinálja a mézet ezekkel az ételekkel a szörnyű betegségek gyógyítására!
A méz a virágok és más édes természetes folyadékok nektárjából nyert édes termék, amelyet a méhkasokba visznek és a méhek feldolgoznak. A termelésben lehet nektár, manna és vegyes.
A méz szénhidrátokat, vizet, ásványi sókat, enzimeket, vitaminokat, esszenciális és gyantás anyagokat tartalmaz. A méz összetételében a szénhidrátok dominálnak, amelyek közül nagyobb mennyiségben fruktóz és glükóz található. Mivel egyszerű cukrok, a szervezet nagyon könnyen felszívja őket anélkül, hogy lebontanák őket.
Hogyan fogyasszunk mézet?
A méz nem szabad kanállal közvetlenül fogyasztani, mivel különösen a gyermekeknél gyomorirritációt okoz. Ezért kívánatos egy szelet vajat vagy italt fogyasztani vízben vagy tejben oldva.