Kollagén és csontritkulás
Mindannyian tudjuk, mennyire fontos a kalcium a csontok felépítésében. Önmagában azonban nem képes erőt és kitartást adni nekik. A Bölcs Természet megerősítette csontvázunkat fehérjék beillesztésével, amelyek nélkül a csontok ugyanolyan törékenyek és törékenyek lennének, mint a tojáshéj. Ezek a fehérjék kollagén, proteoglikánok és glikoproteinek, amelyeket speciális sejtek - fibroblasztok és kondrociták - szintetizálnak a szervezetben. Ezek közül a kollagén van a legnagyobb mértékben a csontokban és a kötőszövetekben - csontporc, szalagok, inak.
A csontszövet fő alkotóelemei kétségtelenül a kalcium és a foszfor ásványi anyagai, a kollagén pedig a szükséges "habarcs", amely rugalmasságot és ellenállást nyújt a tapadással és a nyomással szemben. A csontváz mineralizációjának folyamata egész életünkben végbemegy, és hasonlít a téglafal építéséhez: egy réteg "cement" - kollagén, egy réteg "tégla" - ásványi anyag, kollagén és ásványi anyagok stb.
A csontváz szerkezetének ismerete különösen fontos az oszteoporózis kezelésében. A civilizált országokban a várható élettartam növekedésével ez a betegség egyre inkább központi szerepet játszik napjaink társadalmilag jelentős betegségeinek kezelésében és megelőzésében. 30 éves kor után megkezdődik a csontok igazi öregedése. A csont lebontásának folyamatai kezdenek érvényesülni a szintézis folyamataival szemben. A nők menopauza felgyorsítja a csont lebontását. Fokozatosan csökkenti a test felszívódását a nyomelemekben és a vitaminokban, amelyek serkentik a kollagéntermelést, és a szabad gyökök, a toxinok és a kollagenáz enzim szisztematikusan támadják és lebontják a kollagén rostokat.
A szervezetben a szükséges ásványi anyagok megszerzéséhez és teljes felszívódásukról gondoskodó megfelelő étrendi rendszer mellett a kötelező testedzési programmal - torna és sport - a csont nélkülözhetetlen alkotóelemeként a kollagén bevitelét is belefoglaljuk.
A kérdés az, hogy milyen kollagént válasszon?
A legjobb megoldás a hidrolizált halkollagén, mint természetes termék, amely nemcsak a szervezet hiányát tölti be, hanem arra is képes, hogy a fibroblasztokat és a kondrocitákat (amelyek az életkor előrehaladtával lustábbá váljanak) saját kollagén termelésére ösztönözzék.
Ismeretes, hogy a "fiatalság és az élettartam fehérje" szerkezete genetikailag öröklődik. A gyenge kollagén hajlamosít a betegségekre - gyulladásos folyamatokra, daganatokra, csontritkulásra. Ezt a gyengeséget összetéveszthetetlenül a szivárványhártya diagnosztizálja, amelynek a felülete ez? kollagénszerkezet. A laza írisz számos bemélyedéssel gyenge kötőszövetet/főleg kollagént/nemcsak a szemekben, hanem az egész szervezetben is leadja. A kollagén mindenhol jelen van a testben, de a legstabilabb a csontokban, ahol minden évben megújul.