Kolibiogen és Sinerga - német termékek a bél nyálkahártyájához és antiallergén hatáshoz - Blog
Az elmúlt húsz évben végzett kutatások kimutatták, hogy a bél egészsége döntő fontosságú az általános egészségi állapot szempontjából, és hogy bélünk a test második "agyaként" működik. Ha egészségük vagy szerkezetük károsodik, ez számos egészségügyi probléma előfeltétele, beleértve a cukorbetegséget, az elhízást, a reumás ízületi gyulladást, a depressziót, a krónikus fáradtságot és más problémákat. Egészségének szempontjából rendkívül fontos tudni, hogy mi erősíti és rombolja a bél nyálkahártyáját.
De hogyan lehet komoly problémát mondani az egyes élelmiszerek által okozott egyszerű gázkibocsátásból? Megvizsgáljuk a mikrobiómával és általában a bélnyálkahártyával kapcsolatos probléma leggyakoribb tüneteit.
A károsodott bélnyálkahártya jelei és tünetei
Emésztési problémák, például puffadás, gáz vagy hasmenés
Ezek a bélműködési zavar jellemzői. Általában ez a bélben, a belekben, a gyomorban és a vastagbélben élő baktériumok számától és változatosságától függ. Amikor baktériumokat mondunk, probiotikumokra, prebiotikumokra és más hasznos, de káros baktériumokra gondolunk, amelyek sokféleséget építenek a mikrobiomban, és ezek alapját képezik a megfelelő működésnek.
Ezeket a baktériumokat általában egy kifejezéssel hívják - "mikrobiom", és olyan tünetek jelentkeznek, mint a károsodott bélmozgás vagy gáz, amikor bakteriális egyensúlyhiány alakul ki.
Étvágy a cukor után
A kutatók azt találták, hogy a bélbaktériumok valóban olyan speciális fehérjéket választanak ki, amelyek hasonlóak az éhséget szabályozó leptin és ghrelin hormonokhoz. Ezek a fehérjék mind az ételt, mind a hangulatot befolyásolják.
Kiderült, hogy a baktériumok arra próbálnak késztetni bennünket, hogy olyan ételeket fogyasszunk, amelyek életben tartják őket. Ezért a lekvár eszeveszett keresése azzal magyarázható, hogy a bélben lévő baktériumok jeleket küldenek, hogy cukorra van szükséged. Sajnos ez egy ördögi kör, de megszakítható azzal, hogy csökkentik a cukorban gazdag ételek mennyiségét, és ehelyett gyümölcsöt fogyasztanak rostokkal és természetes cukrokkal. Végső megoldásként édesítőszereket is használhat - szteviol-glikozidokat és másokat.
Rossz lehelet
A fogak vagy az íny problémájának jelzése mellett a gyomor- vagy bélproblémák miatt rossz lehelet is jelen lehet. Pontosabban - a baktériumok egyensúlyhiánya és a rossz baktériumok túlsúlya miatt a jó baktériumokkal szemben.