Kókusztej másnaposság és férgek ellen
Egyes szakértők a kókusztejet a víz után második legtisztább folyadékként határozzák meg. A kókusztej minimális mennyiségű cukrot tartalmaz.
Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma szerint 100 ml kókusztej 19 kalóriát, 0,2 g zsírt, 1,1 gramm rostot, 0,72 gramm fehérjét és 0 mg tartalmaz. koleszterin.
A kókusztej kevesebb nátriumot és lényegesen több káliumot tartalmaz. Kis mennyiségű magnéziumot, kalciumot, C-vitamint, nyomelemeket, például cinket, jódot, ként, mangánt és szelént is tartalmaz.
A kókusztej hidratálja a testet. Alacsony kalóriatartalmáról is ismert. Az alacsony zsírtartalmú étrendet folytatók számára a kókusztej ideális összetevő lehet étrendjükben.
Élvezheti a kókusztejet edzés előtt vagy után. A tej erősíti az immunrendszert, mert laurinsavat tartalmaz, amely az anyatejben is megtalálható. Antimikrobiális, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik.