Kirakodási napok
Legalább havonta végezze el őket!
-
Levek: 1000ml gyümölcs vagy zöldség, napi 6 alkalommal.
Teanap: 1000ml gyógytea.
Tejnap: 1 kg joghurt.
Sörnap: 4l sör.
Nap túróval: Ötször 150 g finoman fűszerezett diétás túró.
Gyümölcs- és tojásnap: 3 kemény tojás és 50 g gyümölcs.
Rizsnap: 200g főtt és fűszerezett rizs.
Csirke nap: 500-600g csirke - főtt, párolt vagy sült, korlátlan mennyiségű saláta (zöld).
2002.05.09/Rosalie
Szerző: Lili • 2008. június 23, 23:51.
A vese, a máj és az immunrendszer a legjobb "fertőtlenítő", amely megvédi a testet és megtisztítja a méreganyagoktól. Általános szabály, hogy normális helyzetben nincs szükségük további segítségre.
További információk a "szezonális diéták" közül
Egy közepes méretű körte a szükséges napi adag élelmi rost körülbelül 15% -át tartalmazza - ezek a hű szövetségeseink a túlsúly elleni küzdelemben. Ezért, ha úgy döntött, hogy a tél a megfelelő évszak, hogy formába lendüljön, a körte a megfelelő választás.
Siettem tisztázni. Az igazán hasznos gyümölcslevek a frissen facsart gyümölcsök. A "többiek" blöff.
Az ünnepek utáni étrend mindenkinek szól, akinek sürgősen le kell fogynia 3-4 kilót. Az ünnepi túlevés miatt felpuffadt gyomor a múlté lesz. Az étrendet egy hétig követik, és megbízható eredményeket ad.
Újdonság a Rozali.com-ban Előre-hátra
- kezdete
- Fogyókúrák
- Népszerű diéták
- A csillagok étrendje
- Szezonális diéták
- A diétáid
- Gyógyító diéták
- Az egészséges táplálkozás
- Kíváncsi
- Oszd meg és nyerj
- Fitness
- Fitness a csillagoktól
- Sport
- A teremben
- Otthon
- Callanetika
- Hasznos
- Diéták és fitnesz fórum
Célpontban
5 nyomat, ami divatos ezen a télen
Nézze meg, melyik az öt legfelsõbb trend.
2 az 1-ben vagy 65 szobás zónázási ötlet
Ha azt szeretné, hogy egy szoba több funkciót kombináljon.
Nelly Koleva, numerológus: 2021. TÉLI HOROSZKÓP
INGYENES! Minden pénteken 13: 00-14: 00 között.
Képtár
Ne hagyja ki
WHO: Az elhúzódó iskolabezárások veszélyeztetik a gyermekek testi és lelki egészségét
Az állásinterjú után a "hívunk" kifejezés jelentése
Orosz munkaadók.
Fogyjon nélkülözés nélkül
Brit táplálkozási szakemberek naponta publikáltak a Sun újságban.
A hámlasztó savak típusai - hogyan válasszuk ki a legmegfelelőbbet?
A savak vannak.
5 tea a nagyobb energia érdekében
Energiát keres, de sokak mellékhatásai nélkül.
JÁTÉK: Hány kilót szedett a terhesség alatt?
Hány kilogrammot szedett /.
5 sál, amelyet a ruhatáradban kell tartanod
A sál az a felbecsülhetetlen téli kiegészítő.
Hogyan kell kezelni a kényelmetlen érzelmeket?
Minden ember életében van.
Hogyan lehet könnyen eltávolítani a vízkőfoltokat bármilyen felületről otthon?
A mészkő.
Ossza meg és nyerjen: Mi az utolsó könyv, amit elolvasott?
Ezen a héten.