Kinek magjai - 4. oldal BG-Mamma

A fő összetevő az, akinek.

kinek

Felnőttek számára az ajánlott napi adag 2 evőkanál.

Ilyen nincs, az ajánlott adag 1 evőkanál. Naponta 3-szor, kb. 3-4 nap. Ezután az adagot 2 evőkanálra növeljük. Naponta 3-szor. És igen, segít a fogyásban 3 napig eszem chiát és -3 kg vagyok. Szinte nem eszem annyit, hogy ne érezzem magam éhesnek .

Az említett cikk szerint enni kell 3 tea kanál naponta, nem 3 evőkanál, ahogy az előző kommentedben írtad. Ezután az adagot 4 teáskanálra növelték, ami 2 evőkanál, amint azt jeleztem.

Azok számára, akiket érdekel a chia ételbe helyezése - tegnap vegán muffint sütöttem (és böjtölésre), tojás helyett áztatott chia-t. Nagyszerűvé váltak.

4/7 oldal

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.

Ha nem tartja meg a levelet, és nem emlékszik a jelszavára, használhatja az "Elfelejtett jelszó" funkciót.