Kihívás a túlsúlyra - TEC

Az érzelmi szabadsághoz kapcsolódó technikák

A túlsúly kihívása

Vélemény: mari »2010. április 8. 11:22

Vélemény: ivangp »2010. április 8. 15:05

Pontosíts. Túlzott semmit sem jelent, valamint felesleges. Mennyi. Használjon számokat!

Ha megszünteti az elzáródás okait, akkor a súly okait is eltávolítja. Eddig csak egy nyugtatót - a nikotint cserélt egy másikra - ételt.
Figyeljen a súly szó kettős jelentésére is - fizikai súly és érzelmi terhelés.
Türelem és kitartás, és sikerülni fog.

Vélemény: mari »2010. április 8. 16:51

Vélemény: ivangp »2010. április 9., 08:36

"Bár van egy plusz 15 kg -m, teljesen és fenntartások nélkül elfogadom magam, és most, könnyen és észrevétlenül megszabadulok a 15 kg-tól" NF-enyhén és észrevehetetlenül megszabadulok a 15 kg-tól.

A TES-sel fokozatosan más problémákkal foglalkozva megszabadul a dohányzás okaitól, nevezetesen azoktól a negatív érzelmektől, amelyeket korábban nikotinnal elnyomott, és most étellel elnyom.