Kiegyensúlyozottabb étrend ezekben az ünnepekben Bio Balance - térjen vissza egyensúlyához a probiotikus Bio Balance segítségével
A karácsonyi és újévi ünnepek az év legfényesebb és legboldogabb napjai közé tartoznak. A családi összejövetelek, a szeretteivel való találkozások, az ajándékok, a hangulat és ... sok étkezés tiszteletben tartása.
A nagyvonalú adagok következményei nem késnek - az övek keskenyebbé válnak, a gyomor kellemetlen érzése pedig ünnepi napi rutinná válik. Ebben az évben nem szükséges mindent megismételni. Segítsen önmagán és az egész családon a hatékony felkészüléssel. Csökkentse az adagokat, és töltsön fel néhány csomag Bio Balance-t.
Miért ne lehetne túlzásba vinni a táplálkozással?
Az ünnepek a megérdemelt pihenés és örömök ideje. Ez nem azt jelenti, hogy büntetlenül túl tudunk enni.
A korlátozások hiánya, valamint a nehéz, zsíros húsok és szénhidrátok kombinációja az emésztőrendszer túlterhelését okozza. A napokig tartó nagy mennyiségű étel túlzott fogyasztása gyakran csukláshoz, puffadáshoz, gázhoz és kellemetlenséghez vezet.
Hogyan lehet elkerülni a túlevést?
Az előzetes terv biztosítja a nyugodt és harmonikus ünnepeket. Kerülje a felesleges aggodalmakat, és jelentősen csökkentse a túlzás esélyét a finom karácsonyi finomságokkal. Készítse el a család és a barátok számára szóló összes meghívó listáját. Adjon hozzá otthoni partit, ha szervez ilyet. Kérjen kisebb adagokat a házigazdáktól - ha éhes, mindig többet önthet. Így korlátozni fogja a kísértéseket, és nem sértődnek meg. Normális, hogy mindent ki akarsz próbálni, de próbálj kevesebbet önteni, mint gondolnád, hogy ehetsz. Ha kiadós ebédet vagy vacsorát fogyaszt, a nap folyamán enyhítse a többi ételt. Figyelmeztessen minden felnőttet, hogy legyen óvatos a gyermekeknek szánt ajándékokkal - ha lehetséges, ne tartalmazzon nagy mennyiségű csokoládét és egyéb csemegét.
*** A cikk végén olvassa el javaslatunkat a könnyebb és egészségesebb táplálkozásról és a kiegyensúlyozottabb ünnepekről ***
Végezzen megelőzést az egész család számára a Bio Balance segítségével
Bármennyire is csodálatosak, a karácsonyi ünnepek megzavarják szokásos rutinunkat. Ez az egész test számára stresszt okoz, és az egyik első "áldozat" a gyomor-bél traktus kényelme. A túlzottan kedvelt ünnepi ételek és sütemények tönkreteszik a bél mikroflóra finom egyensúlyát. Az emésztőrendszer normál kapacitású, a túlevés túlterheli, és a kellemetlen érzés várható hatás. Az 5. generációs szinbiotikummal végzett megelőző profilaxis felkészíti a gyomrot a közelgő ünnepekre. Felnőttek és 6 év feletti gyermekek naponta egy tasak Bio Balance-ot vizet tartalmazhatnak. Csecsemőknek és 6 éves kor alatti gyermekeknek használhatja a Bio Balance Baby-t, a legfiatalabbaknak - csecsemőknek és 2 éves korig pedig - az új Bio Balance Cseppeket D3-vitaminnal.