Ki milyen étrendet követ

A fogyókúra kérdése az emberiség női felének többségét kísért, többé-kevésbé a tudatos élet során, vagy általában egyetértenek.
Ez a tény késztette arra, hogy megkérdezzük: "Fogyókúrát követ?" legutóbbi felmérésünkben.
Mivel kötelesek vagyunk (általában) sokféle válaszpalettát feltüntetni, a következő választást adtuk Önnek. Ami őszintén szólva meglepett minket.
30% -a kijelentette, hogy nem követi a szigorú diétákat, hanem egyszerűen arra figyel, hogy mit tesznek le az asztalra. Örülünk ennek a válasznak. Talán ez a jó egészség kulcsa - változatos és átgondolt étrend. Itt kezet fogunk táplálkozási szakemberekkel, akik megtanítják nekünk, hogy az egyensúly a legjobb étrend.