Ki Hardgainer!

Mi a keményítő? Nem vagyok ilyen? Vagy talán nem? Ilyen kérdéseket teszel fel magadnak? A mai cikkben megpróbálok rávilágítani erre a koncepcióra.

gyakornokok közül sokan

A Hardgainer az emberek külön kategóriája. Az évek óta vasalattal küzdő, szorgalommal és kitartással edző emberek. Az erő és az izmok terén elért előrehaladásuk az erőfeszítéshez és az időhöz képest rosszul mérhető. Bár a tipikus kemény gyarapítók gyenge vázrendszerrel, kis mennyiségű izommal rendelkeznek, ebben a koncepcióban minden testtípusú ember a Sheldon-skálán szerepel, egyesítő tényező a fejlődés hiánya.

A gyakornokok közül sokan utánozzák a világ sztárjait, anélkül, hogy genetikai adataikból, stresszel szembeni toleranciájukból, étrendjükből és, valljuk be, testünk szteroidokkal szembeni kitartásából még csak egy kis részt birtokolnak. csak a jéghegy csúcsa látható. Egy másik szuperhős másik ultramodern programját látjuk egy másik slágermagazinban, és cselekszünk. Úgy járunk el, hogy nem vagyunk tisztában a rejtvény többi részével.