KEZEK Könyv letöltése pdf ingyenes; Ingyenes könyvtár

kezek

A könyv nyelve: bolgár
Ár: INGYENES

>>> Letöltés Olvassa el itt

A MENS EGÉSZSÉGÜGYI magazin szerkesztőitől
A férfiak egészsége a legjobb: A KÉZ minden lehetőséget kínál az olvasóknak, amire szükségük van a karizmuk felépítéséhez és alakításához. Tartalmazza az étrendet és a táplálkozást, a nyújtást, a kar anatómiáját és a teljes testedzés programjait, a karokra összpontosítva.
Emlékszel, amikor utoljára 96 ​​oldalon adtak ilyen életet megváltoztató információkat? Megkapja a legfrissebb fitnesz tudományt, új felfedezéseket a súlyzós edzés és a táplálkozás terén, a leghatékonyabb nyújtási és a leghatékonyabb (és addiktív) edzésprogramokat. Ha jól érzi magát és változatosabbá teszi a gyakorlatokat, ha állandó eredményeket lát, amelyek arra ösztönöznek, hogy továbbra is kihívja magát, akkor el fogja érni a kívánt faragott testet. És most lássuk a kezét!
Könyv információk:

Formátum: