Keto brokkoli krémleves - Recept - Élet és öröm

Az elkészítés módja:

1. Apróra vágja a brokkolit, és folyó víz alatt alaposan mossa le.

brokkoli

A hagymát és a póréhagymát megpucoljuk és felaprítjuk.

2. A vajat és az olívaolajat közepes lángon melegítjük, hozzáadjuk a zöldségeket és 10 percig pároljuk.

Az égés elkerülése érdekében időnként keverje meg, vagy csökkentse a hőt.

3. Öntsük a tejszínt, a tejet, a krémsajtot és a sót ízlés szerint.

4. Adjunk hozzá petrezselymet és fekete borsot, és fedő alatt főzzük 15 percig.