Két nap után megkezdődik a Vérfarkas-diéta, amely gyorsan megolvasztja a 10 kg-ot
Ez egy olyan étrend, amely alkalmas a Hold mozgására a Föld és annak fázisai körül
Tisztítsa meg testét a méreganyagoktól és gyorsítsa fel az anyagcserét A hold nagy hatással van a Földre és ezáltal az emberi testre.
Ezért a holddiéta a Föld és annak fázisai körüli mozgásra alkalmas étrend.
A holddiéta során a szervezet felszabadítja a visszatartott vizet és az egészségtelen étkezés, az emésztési zavarok és a stressz során felhalmozódott toxinokat. A diéta 3 nappal azelőtt kezdődik, hogy a hold belépne a megfelelő szakaszba. A 12 napos étrendet teliholdkor 6, újholdkor 6 napig alkalmazzák.
A hónap hátralévő részében nincs nélkülözés az élelemtől. Három nappal a fázis előtt kezdi. Az újhold idején ezekben a napokban csak főtt és nyers zöldségeket, zöldségleveket és húsleveseket fogyasztanak. Teliholdkor az első napon egyél nyers és főtt zöldséget, zöldséglevet és húslevest. A második és a harmadik napon ananászt és gombát, zöldségleveket fogyasztanak. A negyedik nap csak a víz és a frissen facsart gyümölcslevek rendeltetése.