Két hormon a kulcs a jo-jo hatáshoz a BAZP Betegvédelmi diétákban

A két hormon, a leptin és a ghrelin valószínűleg a tartós fogyás igazi kulcsa - korlátozó étrend, amely után a súly nem áll vissza a korábbi szintre. E két hormon szintje a szervezetben magyarázhatja sok étrend "jojó-hatását"., a tudósok úgy vélik.

A legtöbb diéta a kalóriaszámolásra összpontosít, de meghatározza, hogy a súly az új alacsonyabb szinten marad-e., az új étrend hatása a leptin szintre - a jóllakottság érzetét keltő hormon és a ghrelin - az, amely meghatározza, hogy mikor jelentkezik az éhségérzet.

A chilei Santiagói Egyetemi Kórház kutatói szerint, ez a két hormon másképp működik nőknél és férfiaknál. A ghrelin szint nagyobb hatással van a férfiak súlygyarapodására és a nők leptin szintjére.

---