Kerülendő diéták - Hírek - Doctor Online - webhely az egészségre
Az ünnepek közeledtével a Brit Dietetikus Szövetség összeállította a hírességek étrendjének listáját, amelyeket a legjobban el lehet kerülni - írja a BGNES.
Első a listán a bretagne diéta, amely az ételek és italok levegővel való helyettesítéséből áll. Ezt követi a biotipizáló étrend, amelynek során a vesztesek megpróbálják csökkenteni a zsírszintet testük hormonális egyensúlyának megváltoztatásával.
A harmadik helyen a diéta kerüli a gluténtartalmú ételeket, a negyedik az alkoholizmus étrendje, amely előírja az ételek alkohollal való helyettesítését, az ötödik pedig a magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú Ducan diéta, amely gyors fogyás.
A breton diéta Michelle Pfeiffer színésznő követi, és hasonlít a Madonna által követett "levegős étrendhez". Emberek, akik ezt követik diéta, nincs szükségük táplálékra és vízre, mert levegő és napfény váltja fel őket. A British Diet Association jelentése szerint az embereknek nem szabad ezt kipróbálniuk diéta semmilyen körülmények között, mivel nincs bizonyíték arra, hogy pusztán oxigénnel és napfénnyel képesek túlélni.
A biotipizáló étrend hat különféle hormonhoz és a zsír a test különböző részein. A testtömeg csökkentéséből áll a hormonális egyensúly szabályozásával. Ezen áteső emberek diéta, csak bizonyos ételeket fogyasszon, hogy egyensúlyban legyen hormonjaik és csökkentse a zsírokat bizonyos területeken. A British Dietetic Association jelentése szerint az étrend nagyban támaszkodik a kiegészítőkre és az "áltudományra". Az emberek fogyókúrával fogynak, mivel korlátozza bizonyos ételek bevitelét, de a szakértők szerint ez nem egészséges.