Kérdés a fitneszről, a tae bo-ról, az aerobikról és minden hasonlóról
Birdy, mikor eszel az edzőterem előtt? Azt hiszem, egy órával edzés előtt ehetsz valami kielégítőt. nekem legalábbis ez az ideális lehetőség. Én, ha éhgyomorra edzek, szörnyen érzem magam, csak rosszul vagyok.
és csatlakozom egy kérdéshez a danisporthoz
hogy hangzik neked, ha váltogatod az egyik nap tae-bo-t, egy nap pilates-t?
mivel a célom nem annyira a súlycsökkenés, mint a test mozgása, a hangnem és a nagyobb erő (a szigorítás örvendetes lesz).
Mennyire idegesítő leszel, elmédben és okomban rád támaszkodom
És köszönöm szépen!
Semmilyen vitából nem fog izomzatot építeni abból az egyszerű okból, hogy nincs elegendő tesztoszteron a testében - ez az izomnövekedésért felelős hormon. Először tesztoszteronod van, mint minden nőben, de nem elég ahhoz, hogy Arnie bácsinak tűnj. A nők terjedelmes izmokat csak anabolikus szteroidok segítségével építenek, a többi nem értő emberek hülyesége.
Semmilyen vitából nem fog izomzatot építeni abból az egyszerű okból, hogy nincs elegendő tesztoszteron a testében - ez az izomnövekedésért felelős hormon. Először tesztoszteronod van, mint minden nőben, de nem elég ahhoz, hogy Arnie bácsinak tűnj. A nők terjedelmes izmokat csak anabolikus szteroidok segítségével építenek, a többi nem értő emberek hülyesége.