Katonai étrend - a gyors fogyás legjobb módja Bio View
A katonai étrend célja, hogy felkészítse Önt a következő nyárra. Ezzel ételkombinációk készülnek, amelyek segítenek növelni az anyagcserét és a zsírégetést, ami gyorsabban fogy, mint valaha.
Akik készek kipróbálni, néhány nap alatt akár 5 kg-ot is leadhatnak. A legfontosabb, hogy teljesen természetes és egészséges.
Ez a diéta három napból áll, alacsonyabb kalóriabevitel mellett, és akkor még négy napnak kell lennie, csak csökkentett kalóriabevitel mellett, körülbelül 1200 Kcal - 1500 Kcal.
Az étrend a következőkből áll:
1. nap
Reggeli: 2 evőkanál mogyoróvaj egy szelet teljes kiőrlésű pirítóssal, 1/2 grapefruit, 1 csésze kávé vagy tea cukor nélkül.
Ebéd: egy darab teljes kiőrlésű pirítós, fél csésze tonhal és egy tál saláta, valamint egy csésze kávé vagy tea cukor nélkül.