Kategória nélküli
A természetes elemek

A levegőt és a vizet a jobb oldal, Pingala Nadi tisztítására használják.
A Tűz és a Föld a bal oldal, Nadi Ida megtisztítására szolgál.
A Földet és a Vizet az alsó 3 csakra megtisztítására használják: Muladhara, Swadhisthana, Nabhi és Void. Ez a lábszár vagy a lábfürdő már ismert technikája.
A felső csakrák megtisztítására a tüzet és a levegőt használják: Anahata (szív), Vishudhi és Agnia.
A rezgések a seberalizáció után nyert kollektív tudat univerzális elemei, amelyet a Szahasrara és a többi csakra, valamint a három energiacsatorna megtisztítására használnak.
Talp (lábfürdő)
Alkalmazások az egyes csakrákhoz
Csakrák és meditáció
Általában az ember öntudatlanul és folyamatosan meríti az energiáját csakráiból - fiziológiai szükségletekhez, gondolkodáshoz, kommunikációhoz az emberekkel és a körülötte lévő világgal stb. És ösztönösen helyreállítja az elvesztett energia egy részét étellel, folyadékkal, alvással és egyebekkel. De eddig nincs állandó objektív kritériuma a szervezete, az elme, az érzelmek és a Lélek tényleges állapotára vonatkozóan. Természetesen a modern orvosi berendezések pontos képet adhatnak az emberi egészségről, de nem mindig az egyensúlyhiány okait.
A csakrák létfontosságú energiaközpontok, amelyek folyamatos működése nélkül lehetetlen az emberi élet, vagyis folyamatosan ki vannak téve külső és belső hatásoknak. Ezért minden olyan technika, amely a csakrák "kinyitását" vagy "bezárását" állítja, inkább a tudatlanságra vagy a téma iránti érdeklődésre spekulál, és általában veszélyes következményekkel jár az emberi egészségre.
Tudat gondolatok nélkül
A jóga elérésének, az egyedi Kundalini energia és a körülöttünk lévő szeretet mindent átható energiájának kapcsolatának jele a gondolatok nélküli tudatállapot, a Nirvichara samadhi elérése, amelyet lelki békének vagy mentális csendnek is neveznek.