Kate Middleton, a hercegné tökéletes formája és annak fenntartása

Kate nadrággal. Kate hosszú ruhában. Kate nem túl hosszú ruhában. Cambridge hercegnője rendszeresen megmutatja nekünk nemcsak a sokféle ruháját, hanem a tökéletes alakját is.

Egy évvel ezelőtt harmadszor lett anya, de most úgy tűnik, gyengébb, mint valaha. Vagy legalábbis ugyanaz, mint ifjúkorában. És ez logikusan kérdéseket vet fel hogy Middleton hogyan tudja fenntartani a tökéletes súlyt és a feszes izmokat. Itt vannak a kis titkai.

A gyerekek

Természetesen három gyermek gondozása nem kevésbé fárasztó, mint a napi edzés. És Kate nem tartozik azok közé az anyák közé, akik elsősorban a bébiszitterekre támaszkodnak, bár erre lehetősége van. Az éppen sétált fia után futni tökéletes formában maradni.

Jóga és Pilates

Noha a menetrendje elég elfoglalt, a hercegné mindig talál időt sportolni. A jó formában való létfontosságú számára, mint az anyja és a nővére számára. És a jógával eléri a szellem harmóniáját, ami elengedhetetlen, ha három gyermeke van és a királyi család része.

---