Káros ételek, amelyek megbetegítenek minket Gyógynövényes kenőcsök

megbetegítenek

Azok a káros ételek, amelyek először megbetegítenek bennünket, majd meghalnak tőlük, több fő csoportra oszthatók:

  • Élelmiszerek, amelyek rákkeltő anyagokat tartalmaznak.
  • Élelmiszerek étrend-kiegészítők formájában.
  • Hamis gyógyszerek, amelyek gyógyulás helyett még szörnyűbb betegségeket okoznak.
  • Adalékanyagok - mesterséges színezékek, tartósítószerek, stabilizátorok és más hasonló "fokozók".
  • A rákot okozó ételek (rákkeltő).
  • A világon a káros ételeket "egészségtelen élelmiszerek" néven ismerik, szó szerint a gyorsételeket. Ezek:
  • Szárított, erősen sózott hal.
  • Sózott húsok, kolbászok stb.
  • Tartós kolbász.
  • Állati eredetű zsírok - szalonna, sertészsír, faggyú.
  • Sült ételek - burgonya, ételek, pürék.
  • Minden sózott étel - kolbász, kolbász, szárított, hal, sajt, mindenféle snack, chips stb.
  • Sütemények sok cukros paszta, sütemény, sütemény stb.
  • Sütemények az ún. üres kalóriatartalmú puding, mesterségesen édesített desszertek.
  • Édesített és szénsavas italok - kóla, sprite, fanta, limonádé, sör és még sok más.
  • Mesterséges eszenciák-limonádé por, gyümölcslé 2-3% -kal.
  • Tartósítószert tartalmazó ételek
  • Élelmiszerek színezékekkel.
  • Penészes ételek.
  • Lejárt élelmiszerek.

Röviden: a piacon lévő élelmiszerek több mint 70% -a, és némelyikük rákkeltő, ezért veszélyes az emberre. Például:

1. A tartós kolbászokhoz nitrátokat adnak hogy megtartsák színüket és hosszabb ideig tárolhatók legyenek. A nitrátok később nitrozaminokká alakulnak, amelyek gyomorrákot okoznak.

2. Sózott hal, sajt, kolbász hosszabb tároláshoz tízszer több sót tartalmaznak. A só olyan betegségek oka, mint a fekélyek, vastagbélgyulladás, gyomorhurut, szív-, vese- és májbetegségek, magas koleszterinszint, érelmeszesedés stb.

3. Állati eredetű élelmiszerek az egyik legveszélyesebb és az emésztőrendszer legfájdalmasabb betegségeit okozzák. Ők a fő bűnösök olyan betegségekben, mint a gyomorhurut, fekélyek, a gyomor és a vastagbél rákja. További hátrány, hogy magas a kalóriatartalom, gyors súlygyarapodáshoz vezetnek, és akadályozzák az emberi test összes szervének és rendszerének normális működését.

Amikor zsírokról beszélünk, nem szabad megfeledkezni arról, hogy ezek három fő csoportra oszlanak: rosszra, jóra és közömbösre (sem jóra, sem rosszra). Sajnos az az igazság, hogy mi, bolgárok, főleg az első csoportot - a rossz zsírokat - eszünk sertészsír és szalonna, faggyú, csirke és marhahús zsír, vaj.

A második csoportba mindenféle növényi olaj tartozik - finomítatlan.

Ahhoz, hogy megértse, miért károsak az állati zsírok az emberek számára, tudnia kell, mi történik velük, miután belépnek az emberi testbe. Az első dolog, amit okoznak, a vér koleszterinszintjének, és sajnos főként a rossz koleszterinszint emelkedése, ami az artériákban való lerakódáshoz, a belső falaktól való megvastagodásához és részleges vagy teljes elzáródásához vezet. Ennek eredményeként súlyos szívproblémák jelentkeznek.