Karcsúsító övek - BB-Team termikus övek
Vajon valóban csodákat tesznek-e a testzsír csökkentésében?
2012.06.16-tól olvassa el 4 perc alatt.
A súlycsökkentő övek olyan kiegészítők kategóriájába tartoznak, amelyek ígéretet tesznek a testzsír csökkentésére meghatározott helyeken. Lehetséges-e és mennyiben segíthetnek ezek az eszközök? És biztonságosak-e az egészségünkre?
"Hasizom van, szerezzek hőszalagot?", "Megolvasztja a hőszalag a zsíromat?"
Folytassam? Szerintem nem szükséges - legalább egyszer találkoztunk ilyen kérdésekkel, és talán valaki rajtuk keresztül fogja felismerni önmagát.
Nézzük meg a cselekvés elvét, és derítsük ki, hogy ezek a súlycsökkentő övek valóban ilyen csodálatosak-e.
Amit képviselnek
A termikus övek (szauna övek, karcsúsító övek, neoprén övek stb.) Leggyakrabban neoprénből vagy más szigetelő anyagból készülnek, amely biztosítja a test hőjének és a bőr és a szövet közötti nedves környezet helyi megtartását. Ez viszont fokozza az izzadást.
Viselésük lenyűgöző hatással bír - rövid edzés után is szó szerint megszoríthatja az izzadságot és a mérlegen lévő nyíl lefelé mutató nyílát.
Valójában ez nem az Ön igazi súlya, és a rá gyakorolt hatás nem biztos, hogy olyan drámai, mint amilyennek első pillantásra tűnik.
Az övek és hasonló kiegészítők jól ismertek azoknak a sportolóknak, akiknek bizonyos kategóriába kell esniük - eldobják a vizet, amelyet a normál hidratálás helyreállítása után nyernek.
Mítoszok
Több kalóriát éget el
Az öv viselése közben leadott lenyűgöző izzadság ellenére nem éget jelentősen több kalóriát. A test még több kalóriát is éget, ha hideg van, mint meleg. Ne várjon csodákat.
A hasi zsír csökkentése
Nem csökkentheti a testzsírt egy adott helyről - például csak a deréktól, a csípőtől vagy a combtól. Ez akkor történik meg, amikor feltételeket teremt a testzsír teljes csökkentésére.