Kapcsolja ki a lámpákat, hogy gyengék legyenek - Television Europe

TELEVÍZIÓ EURÓPA - HÍREK 30 PERCBEN

  • kezdete
  • Archívum
  • Kapcsolja le a lámpákat, hogy gyengék legyenek

Ha már kíváncsi arra, hogy milyen étrendet kezdjen, vagy milyen gyakorlatokat végezzen, hogy megszabaduljon attól a néhány kilótól, amely megkeseríti az életét, a megoldás egyszerű - maradjon sötétben. Egy tanulmány szerint a jól megvilágított területeken élő emberek nagyobb valószínűséggel elhíznak, mint a sötétebb területeken élők - még akkor is, ha ugyanannyi ételt fogyasztanak.

hogy

A tudósok úgy vélik, hogy az utcai fények ragyogása elősegíti a késő esti harapnivalókat. A lefekvés előtti kalóriafogyasztás a zsír felhalmozódásához vezet, mivel a tápanyagokat nem lehet megfelelően feldolgozni.