Kalóriát égető háztartások
A brit szakemberek egy másik módot találtak egy karcsú alak faragására. Mégpedig - háztartási tevékenységek. Kiszámították, hogy az otthoni munkák hány kalóriát égetnek el. Ezek a rutin tevékenységek hatékonyabb módja lehet a fogyásnak, mint a szigorú diéták és a hosszan tartó böjt. Pontosan annyi kalóriát éget el, ha tisztán tartja otthonát:
A WC és a fürdőszoba tisztítása - 15 perc - 90 kalória.
A padló söpörése seprűvel - egy óra - 153 kalória.
A padló mosása ronggyal - 30 perc - 187 kalória.
Ablakok mosása kívül és belül - fél óra - 167 kalória.
A szekrény elrendezése - méretétől függ - átlagosan 85 kalória.
Por - átlagosan 173, 6 kalóriától foszt meg minket.
Munka a kertben - közel 287, 8 kalóriát éget el.
Ezen eredmények alapján kiderül, hogy egy átlagos, 30 perces tisztítás körülbelül 119 kalóriát éget el.