Kakaó-banán torta tejtermékek nélkül - Cake és palacsinta

A böjt megkezdődött, és ha még nem készült el előre különböző receptekkel, akkor felajánlom egy gyors banántorta tejtermékek nélkül. Búzalisztet használnak, de szerintem a mandulaliszt ugyanolyan ízletes lenne. (Még nem próbáltam és kell majd kísérleteznem!) 👌

Nem böjtölök, és soha nem követtem szigorú böjtöt, mert általában ebben a periódusban nem sokat fogyasztok azokból a termékekből, amelyekből korlátozod magad. Az étel gondolatának örömet és örömet kell hoznia, nem unalmat, és csak attól kell idegessé tenni, hogy „bizonyos rendszert kell követnünk”. Tudom, hogy ez elvek kérdése, és tudom, hogy a véleményem nem fog egyeseknek tetszeni, másokat pedig mérges lehet, ezért nem akarok senkit sem bevonni, sem erőltetni. ✌️

Akár böjtöl, akár nem, imádni fogja ezt a bársonyos, csokoládé ízű banántortát!

Szükséges termékek:

• 2 teáskanál tört banán - lehet 3 kisebb vagy 2 nagyobb banán. Ezért törje össze és mérje meg részenként;
• 2 teáskanál szóda;
• 1 tk ecet;
• 1/4 teáskanál kókusztej;
• 2/3 tk juharszirup vagy agávé/méz;
• 1/3 tk Krina nádcukor; *
• 1 tk és 3/4 tk. Liszt;
• 1 vanília;
• 1/2 tk sütőpor;
• 1/2 tk kakaó főzés Dr.Oetker; *
• 1 csomag csokoládégyöngy; *

A felső feltöltéshez:

• 200 g fehér csokoládé főzéshez - Teljesen tejmentes recept esetén barna csokoládét használjon!
• 2-3 evőkanál. kókuszolaj;
• egy marék fizalis;

* Ez nem fizetett hirdetés! A termékeket felhasználtam, és meg vagyok győződve azok minőségéről. Nem ajánlanék olyan terméket, amelyet személyesen nem teszteltem volna!

---