Kafa alkotmány és Kafa egyensúlyhiány - harmóniában
A Kapha alkotmányt alkotó elemek a víz és a föld. Formálják a felépítést, a testalkatot és bizonyos súlyt hoznak mindennek. Az ilyen típusú embereknek erős, egészséges, jól fejlett testük van felruházva. Széles, erőteljes mellkasuk, erős izmaik és nagy, nehéz csontjaik vannak. Nagy testalkatuk és testalkatuk miatt a Kafa típusú emberek hajlamosak plusz kilókra, és nehezen tudják őket elveszíteni. A problémát tovább bonyolítja, hogy a Kapha típusú emésztés és anyagcsere lassabb. Lehet, hogy éheznek, csak vizet isznak, és újra híznak.
Kafa nagy testalkatával együtt az emberek nagyon ellenállóak és általában jó egészségnek örvendenek. Bőrük puha, sima, fényes és vastag, általában zsíros. Nagy, sötét és gyönyörű szemük van, hosszú, vastag szempillákkal és kifejezett vastag szemöldökkel. A szemgolyók nagyon fehérek. Nagy, erős, fehér fogaik vannak. Hajuk általában vastag, sötét, hullámos, vastag hajú. Mindenhol hajuk van.
A Kapha alkatú emberek jó étvágyat és szomjúságot élveznek, bár emésztésük lassú. Könnyen átugorhatnak egy étkezést és éhesen dolgozhatnak, míg a Pitta típusú embereknek nagyon nehéz üres gyomorra koncentrálniuk.
Ha a Kapha prakriti emberek jól gondoskodnak egyensúlyukról és egészségükről, hosszú életet élveznek, hosszabb ideig, mint a másik két típus, amelyek általában gyorsabban "égnek". De ha valaki engedi, hogy Kafa dosha egyensúlyba kerüljön, akkor valószínűleg felesleges kilókra fog szert tenni, ami a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szívroham egyik fő oka.
A kávétípus szereti az édességeket, cukorkákat, kekszeket és a csokoládét. Vonzódnak az édes, sós és zsíros ételekhez, de vízvisszatartáshoz vezetnek a szervezetben, és így híznak. Az ilyen típusú testnek könnyebb, keserű, összehúzó és fűszeres ételekre van szüksége.
A Kapha jellegzetes tulajdonságai - kétértelműség és nehézség - miatt az ilyen típusú emberek reggel nehéznek és elmosódottnak érzik magukat, és általában nehezen tudják ellátni szokásos feladataikat egy csésze erős kávé vagy tea nélkül. A reggel nem az ő idejük. Inkább a nap közepét kedvelik, bár ebéd után nem tagadják meg a könnyű szundítást. Nagyon gyakran egy kiadós étkezés után elálmosodnak. Sajnos a nappali alvás növeli a Kaphát, és nem tesz jót nekik.
A Kapha alkatú emberek vizeletrendszere lassan működik, a széklet puha és könnyű. Mérsékelten izzadnak - többet, mint a Vata típus, és kevesebbet, mint Pitta. Alvásuk mély és hosszú. A Kapha erős fizikai és szellemi alkatú, stabil immunrendszerrel rendelkezik. Gyengeségei az alacsony motiváció, a lelkesedés hiánya és a lustaságra való hajlam.
A rossz emésztést meleg, frissen elkészített ételekkel, valamint megfelelő melegítő és étvágygerjesztő fűszerekkel kell stimulálni. Kávé - az emberek ellenállóbbak, mint a vatta, de ugyanolyan érzékenyek a hidegre. Hajlamosak megfázásra, folyadékretencióra, nyálkagyűjtésre az orrüregben és a hörgőkben, elhízásra és cukorbetegségre.
Az erős test és a nagy fizikai állóképesség ellenére a Kapha típus kerüli a testmozgást. A testmozgás nagyon hasznos számukra, de inkább ülnek és nem csinálnak semmit. Ahelyett, hogy egészségért futnának, inkább járnak - lassan! Általában szeretnek úszni, de az úszás nem nagyon alkalmas számukra, mert testük felszív egy kis vizet. Ha gyakorolnak, gyorsan megéheznek és enni akarnak. Edzés után általában azonnal elmennek az étterembe vagy az étterembe.
Kafa dosha minden szempontból lassú és stabil. Az ilyen típusú emberek lassan járnak, beszédük meglehetősen monoton lehet. Lassan esznek, lassan döntenek és lassan végrehajtják őket.
A Kapha prakriti embereket kellemes és kedves jellem jellemzi. Természetüknél fogva békés, toleráns, gondoskodó, együttérző, hajlandó megbocsátani. Szeretik megölelni az embereket. Stabilak, szilárdak és hűségesek. Lelki vagy vallási meggyőződésük mély és erős, elméjük pedig nyugodt és stabil. A kafa emberek nyugodtak, türelmesek, megbízhatóak, általában azt mondják, hogy kemények maradnak, mint a sziklák a viharos tengerben. Kellemesen kommunikálnak, szívélyesek és másokban a biztonság és a gondoskodás érzetét keltik. A kávétípus lassan, körültekintően működik és hű kolléga, ezért elég értékes a munkájában, amikor megtalálja a megfelelő pozíciót. Jó hosszú memóriája van, pontos döntéseket hoz, és megfontoltan, diplomáciailag és következetesen cselekszik. A gyorsabb Vata és Pita típusok kissé lassabbak.
Egyik domináns tulajdonságuk a puhaság, amely puha bőrként, puha hajként, puha és kellemes beszédként, szelíd karakterként és puha, hízelgő megjelenésként nyilvánul meg. A vata ember úgy tűnik, elragadott. - kérdezi a férfi éles, szúrós tekintettel. A kafa emberek nyugodtan, féktelenül, szilárdan a földön, szilárdan néznek ki. Itt vannak és most, a pillanatban.
A kávé típusa kissé lassabban fogja fel, de ha valamit megért, nagyon sokáig emlékszik rá. Kiváló hosszú távú memóriával rendelkezik.