Jól ismeri a hormonjait - kibővített útmutató és iránymutatások a Detox Center kutatásához
Egyre többen érdeklődnek hormonjaik állapota és a hormonterápia lebonyolítása iránt, amelyet hormonális egyensúlyhiány esetén gyakran ajánlanak. Néhányan úgy vélik, hogy hormonális gyógyszerekre van szükség a problémák kezelésében, és nem félnek szedni őket. Mások a szintetikus hormonok alternatíváit keresik, például bio-azonos hormonpótló terápia révén.
De az igazság messze elmarad a közhelyes kifejezések mögött, mert a hormonok sokkal többek, mint pusztán az endokrin rendszer alkotóelemei.
Először határozzuk meg: mik a hormonok
Általánosságban elmondható, hogy a hormon olyan anyag, amely a test belsejében termelődik, befolyásol bizonyos sejteket, és ugyanakkor megváltoztatja azok anyagcseréjét. A hormonok felszabadulnak, amikor a testnek alkalmazkodnia kell egy új helyzethez. A sejtekben vannak hormonreceptorok (de például vitaminok esetében nincsenek receptoraik). És ezek a receptorok nem az összes sejten vannak, hanem csak olyanokon, amelyek a testben meghatározott funkciót töltenek be. Például a pajzsmirigyhormonok befolyásolják az anyagcserét, a termelt hő mennyiségét és befolyásolják a hangulatot.
Fontos tudni, hogy a hormonok célja az emberi test adaptálása a történésekhez. Az egészségügyi kifejezések gyakran használják a "hormonális háttér" kifejezést, és azt mondják, hogy azt meg kell korrigálni, ha azt megsértik. Ennek a koncepciónak a szinonimája a hormonális egyensúlyhiány, amely egyes autoimmun betegségek hátterében áll, például Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásában.
Az agyból érkező jelre reagálva a hormonokat közvetlenül a vérbe választják ki az őket termelő és tároló mirigyek. Ezek a mirigyek alkotják az úgynevezett endokrin rendszert (az endokrin rendszer „belső szekréciót” jelent, mivel létezik exokrin rendszer is). A hormon működését zavaró vegyi anyagok köztudottan endokrin rendellenességek. Ide tartoznak a biszfenol-A, a ftalátok és néhány más, a műanyag termékekben található.
A hormonok legfontosabb funkciói a következők:
- Részvétel a sejtek és szövetek növekedésében és fejlődésében;
- Részvétel az élelmiszer-anyagcserében;
- A szexuális fejlődés és a szaporodás megindítása és fenntartása mindkét nemnél;
- A testhőmérséklet fenntartása;
- Szomjúság és étvágy kontroll;
- A hangulat és a kognitív funkciók szabályozása.
Elsődleges hormonális mirigyek - honnan származnak a hormonok
Nem csak egy mirigy felelős a hormonok termeléséért és ellenőrzéséért. Különböző endokrin mirigyek vesznek részt ezekben a folyamatokban, az alábbiak szerint:
- Hypothalamus: Feladata a testhőmérséklet fenntartása, ellenőrzi a szomjúságot, az alvást, az éhséget, az érzelmeket, a hangulatot és lehetővé teszi a hormonok felszabadulását;
- Pajzsmirigy: Ez a mirigy segít szabályozni a kalcium mennyiségét a szervezetben, olyan hormonokat termel, amelyek meghatározzák a kalóriák elégetésének módját, valamint a pulzusszámot;
- Thymus: Támogatja az adaptív immunrendszer működését és T-sejteket termel;
- Hasnyálmirigy: Ez a mirigy inzulint termel, amely segít fenntartani a vércukorszintet;
- Mellékvese: Ez a mirigy nemi vágyat szabályozó hormonokat, kortizolt és stresszhormonokat termel;
- Agyalapi mirigy: "Fő kontroll mirigynek" is nevezik. Az agyalapi mirigy ugyanis segít más, a növekedést és fejlődést okozó mirigyek és hormonok ellenőrzésében;
- Petefészek: A nőknél a petefészkek ösztrogént, progeszteront, tesztoszteront és más női nemi hormonokat választanak ki;
- Herék: A férfiaknál a herék a férfi nemi hormont, a tesztoszteront és a spermiumokat termelik.
Betegségek és hormonok - fontos részletek
Vannak olyan betegségek, amelyeket a különböző hormonok egyensúlyhiánya vált ki: hipotireózis - egy kevés tiroxin, hipertireózis - sok tiroxin, dysmenorrhoea - egy kis női nemi hormon, cukorbetegség - egy kis inzulin. Az orvosi endokrinológus tudja, hogy a hormonok hogyan hatnak egymással, és meg tudja magyarázni, miért van egyensúlyhiány a diagnosztikai vizsgálatok után.