JÓGA-TANÁRI TANFOLYAM, 260 óra; Jóga Szövetség; Jóga Diwali

diwali

JÓGA-TANÁRI TANFOLYAM, 260 óra - Jóga Szövetség

2021. július 10 - augusztus 7.

  • Leírás
  • A program
  • Tanárok
  • Szállás
  • Követelmények
  • Szabályok
  • Bizonyítvány
  • Képtár
  • Megosztva

Leírás

Ez a 4 hetes intenzív tanfolyam lehetőséget nyújt személyes jógagyakorlatának fejlesztésére, ugyanakkor megismerkedhet a jóga alapelveivel és filozófiájával, az ősi szövegek szerint, amelyeken alapul.

Tanulni fog:

  • Hatha jóga - elmélet és gyakorlat, a teljesítmény és a tanítás technikája
  • Anatómia, fiziológia és pszichológia a jóga tükrében
  • Különböző jógatípusok szintézise, ​​közös ötlet és cél egyesítve
  • Különböző típusú ászanák és pránájámák végrehajtásának technikái
  • Meditáció és jógafilozófia

A tanfolyam lehetőséget ad arra, hogy megerősítse belső erejét, koncentrációját és önfegyelmét. Megkapja az erkölcsi és etikai alapokat, amelyek ahhoz szükségesek, hogy jó jó tanárokká válhasson.

A tanfolyam az ősi oktatási rendszert követi, amelyet alkotói hagyatékban követnek, ahol az elmélet és a gyakorlat egyedülálló módon, személyes tapasztalatokon és tapasztalatokon alapul.

A tanfolyamot sikeresen teljesítő résztvevők kapnak nemzetközileg elismert bizonyítvány tól től Jóga Szövetség és megszerezzék a jogot, hogy regisztrálják magukat jógatanárként (RYT-200).

A képzés teljesen leválik, és Vedika központjában, Kovacsevicában (Gotse Delchev város közelében) kerül megrendezésre.

BEVEZETÉSI DÍJ ÉS FELTÉTELEK:

Részvételi díj: 2 800 BGN (tartalmazza: szállás aszram alapon a tanfolyam időtartama alatt, minden taneszköz és anyag, tandíj).

* A teljes összeg 2021. április 30-ig történő befizetése esetén a részvételi díj 2500 BGN.

* A képzés ideje alatt az étel laktovegetariánus!

* A regisztráció 500 BGN regisztrációs díj befizetésével történik az alábbiak szerint:

a DSK Bank BG56STSA93000021735909 számú számlájára, címzett: BIO Diwali Egyesület, indoklás: „Regisztrációs díj (1. vagy 2. részlet) Hatha jóga képzés”

- 2021. május 31-ig esedékes a második részlet 1000 BGN.

- a többit közvetlenül a képzés megkezdése előtt fizetik ki.

** Regisztráció utáni elutasítás esetén - az összegből 150 BGN díjat vonnak le.

A jóga tanárképzés a következő tantárgyakat és témákat tartalmazza:

én. Előadások a jóga történetéről és filozófiájáról - Samkhya jóga és Vedanta, Patandzsalja jóga szútra, Hatha jóga Pradipika, Bhagavad Gita - a jóga négy fő típusa: Karma, Bhakti, Raja és Gyan - az energiatest: prána, nadi, csakrák - a "karma" és a "törvények" dharma "- jógapszichológia: az elme és különféle funkciói

II. Jóga gyakorlat: asana, pranayama, bandha, mudra, kriya/tisztító gyakorlatok /

III. Anatómia és fiziológia a jóga perspektíváján keresztül A test különféle rendszereinek alapismeretei. A jóga gyakorlatok hatása az egyes szervekre és rendszerekre. A különféle jógatechnikák egészségügyi előnyei és ellenjavallatai.

IV. A jóga alkalmazásai egészségügyi problémákra: jóga hátfájás, elhízás, szívproblémák, cukorbetegség, magas vérnyomás esetén.

V. Tanítási technikák és módszertan: különböző fokú terhelésű jógaórák megtervezése. Megfelelő szemlélet és hozzáállás a hallgatókhoz - a hallgatók személyes fejlődésének megértése, helyesbítése, támogatása, bátorítása, odafigyelés és ösztönzés. Sérülésvédelem. A jógatanárok etikai és erkölcsi normái.

VI. Szanszkrit terminológia - a szanszkrit nyelven tanított és tanult ászanák, pránájáma gyakorlatok, mantrák és egyéb jógakifejezések neve.

VII. Bevezetés az ájurvéda - élettudomány vagy az indiai hagyományos tudomány az egészséges életmódról, a gyógynövényes gyógyszerekről és a megfelelő táplálkozásról.

Napi programminta:

6.00 - 6.45 reggeli meditáció és szacsang

7.00 - 8.30 jógagyakorlat

8.45 - 9.30 reggeli

9.45 - 11.30 előadások/filozófia

11.30 - 12.15 karma jóga