Jóga az arc számára - Irina Medvegyeva, Alekszandr Medvegyev
Irina Medvegyeva, Alekszandr Medvegyev
Kérjük, próbáljon meg más módon beírni egy címet a Könyvpiac keresőjébe, vagy használja a fiókjában a Menü> Hozzáadás a kereséshez lehetőséget.
• 15 alapvető gyakorlat az arc fiatalságának és szépségének megőrzéséhez
• Az arcizmok túlzott feszültségének megszüntetése
• Az arcbőr minden területének tonizálása
• Gyógyító hatás az egész szervezetre
A könyvben kínált gyakorlatok lényegesen hatékonyabbak, mint a szokásos arcgyakorlatok, mivel ötvözik az arc és a nyak izmainak edzésének hagyományos technikáját az indiai és a kínai (tao) jóga klasszikus elemeivel.